ライフ

いつかの正月休みに書いたらしいショートショート（短い小説）が出てきたので載せてみます。ーーー「更生プログラム」20xx年、IT機器依存症患者の社会復帰を目的に、日本各地に「IT隔離施設」が建設された。 患者たちは皆、日常生活に大幅な...

私が住んでいる賃貸アパートには、金木犀の植え込みがあって、毎年この時期になると計算されつくしたような良い香りがする。先週まで「いつも咲くのは10月だったか？もしかするともう咲いてしまって嗅ぎ忘れたのか」と心配になっていましたが、数日前から...

とあるテキストファイルを久しぶりに開いたらまったく覚えのない、「受け身でいることは楽なんです。」という一文が最初に書かれていてびっくりした。自分が書いたに違いないんだけど、本当にぜーんぜん覚えていない。(PexelsによるPixabayか...

睡眠には終わりがあるのかもしれない。いや、ぜんぜん永眠とかいう意味ではなくて。ここ１週間くらい８時間睡眠を心がけてみたら人生で初めて「もっと寝たい」という気持ちがなくなった、というお話です。てっきり、たとえいくら寝ても睡眠は足りない、と思...

水曜日くらいから首のあたりに発疹が出て、木曜日は頭痛もあって仕事を休み、夜には微熱（37.5℃くらい）が。その間、発疹も増えて肩から二の腕まで痛くて熱を持ってるプチプチ多数。 ネットで調べると新型コロナの症状には稀に発疹があることを...

「サウナ」の本を読んでから絶賛ハマり中のサウナ。サウナ付き銭湯やホテルに行けば入れるけど、できれば自宅で毎日サウナを楽しみたい！というわけで、本格的なホームサウナとまではいきませんが、お家でサウナ的に「ととのう」方法を工夫してみました。(...