物理的な。 私のガネーシャ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.12.03 あ、確かに筋トレをするとメンタルの感じが変わるかも。 ーーー 筋トレと物を減らすこと。 心が弱ってる時に、心で心を支えるのは無理やから。 心を支えられるのは、物理的な力。 心を休ませられるのは、物理的な空間。