私のガネーシャ

私の場合だけかもしれんけど、 コロナの症状と生理前の症状は似てる。 微熱が出て、だるくて、頭痛があったりする。 総合的に「なんか調子悪い」のです。 （もちろん個人差があります） 時期的に被っていて、紛らわしい...

何から始めたらいいんかなと思う。 物事が停滞しているときに。 少しでも流れを良くしたいときに。 小さく始められるような。 特別な「ケツイ」「ヤルキ」「コンジョウ」が要らないような。 布団の中でスマホ見てるくら...

自分がぶつかるような問題は、すでに誰かが解決してて 本とかネットとか動画で見つかるかもしれん。 すでに自分が解決した問題は、これから誰かがぶつかって 本とかネットとか動画に残しておけば、いつか助けになるんかもしれん。 ...

心の中に楽園があれば 何が起こっても大丈夫？ いやいや、心の中に楽園なんか無くてもいいねん。 今見えることをそのまま見る。 今聞こえることをそのまま聞く。 そうすると、あれ、このままでいいんかもな、って気がし...

どうでもええわ。 気づかないフリ、分からないフリをしてでも 身体の調子に合わせて動けばいいし しんどいときに無理せんでいい。 寝とけ寝とけ。 たとえ、ばーちゃんが叩き起こしに来ても無視。

なんとかなるよ。 なんともならない、なんてことはない。 全部放り出して逃げたっていいんやで。 「やらなくていい」って前提に立って、 改めて「やるか、やらないか」を選べばいい。 そこのところの自由を手放したらあ...

自分のコントロール下にあるものと無いものの区別は かなり重要やと思うで。 コントロール下に無いものは どうしようもないねんから 一旦置いといて忘れてしまうことや。 自分が扱えるものだけを相手にしつつ 扱...

感覚を麻痺させて何も感じないようになってるのは 「無意識に任せる」のとは全然違うで。 まぁ偉そうなことを言ったりもするけど 今のところ、実家のばーちゃんにブチギレてしまってて それでいいのかどうかはちょっとわからん...

たとえ覚えてなくても、小さいときの経験は風景になって 心のどこかに残ってる気がするよな。 今まさに山とか川とかの風景に助けられてる。 もし都会で生まれ育つ前に、圧倒的自然の風景を知っていたら 違う感性を持ったんやろ...

何事も、永遠でも無限でもないから ただそのまま感じていたい。 変わっていくなら変わっていくまま。 失うものにはさようなら。 それでも前は、変わってほしくないとか 失いたくないと思ってた。 時の流れだって...