私のガネーシャ

自分はいつだって、今の状態で十分やねんで。今持っているものだけで、生きていくことができる。向上するのは楽しい。けど、必須ではない。趣味の範囲ぐらいに思っとけ。くれぐれも、何かが足りないのではない。+αを楽しむんや。(Jorge Lujan...

自分がひどい奴かどうかなんて、自分で知ってるやろ。自分が気にしてるのは「ひどい奴と思われるかどうか」やろ。なんで他人のことを気にするんや？なんで他人に分かってもらいたいとか、理解されたいと思うんや？自分の人生に関係のある人ってそんなにたく...

正解かどうかなんて、誰にも分からんことやろ。自分に嘘をついてない。そっちの方が大事じゃない？正解か間違いか？っていう問いの立て方はやめとこか。まるですべての物事が、どっちかに決まるみたいやん。そんなわけないやろ。大切なことは、今この瞬間、...

何をしたらいいんやろうな。やるべきことがいっぱいあるように見えてるか？そうでもないんじゃない。やりたいことは流れをよくすること。自分の体の血行とか、そういうレベルから始まるやろ、それは。やることは常にある。何をしたらいいか分からんようにな...

楽しい未来を想像して、ワクワクが止まらない。それはまことに結構なことじゃないですか。よかったな。別に遠慮することもないと思うで。今やる仕事はもちろんあるし、それはそれとして当然やっていけよ。その連続として未来とか将来があるんやろ。すべての...

心配をしないことや。心配が人のエネルギーを削いでいく。心配しそうになったら「無」と思い浮かべてみる。「無」のまま人と接する。評価を与えない。評価を与えあうと、合わせ鏡みたいに、評価が反射しまくって目がまわって、酔って動けなくなる。自分はず...

それはもう済んだことやろ。どれのこと？って思うかもしれんけど、今頭にふっと浮かんだことがあったらそれであってるよ。済んだことをうだうだ言ってもしょうがない。ここから始めたらいいんやで。いつでも今この瞬間から始めたらいい。別に諦めてしまうこ...

ぼんやりしてる？眠いなら寝れば。いくらでも寝てたらいいと思うで。そういう時期なだけちゃう。女は男とは違うからな。男と同じことをする必要はないし、女であることを煩わしく思うこともない。ただそういうもんやと割り切ってしまえば簡単になることもあ...

がんばるな。絶対にがんばるな。今頑張ったら命にかかわる。無意識にできることだけやれ。全部俺にまかせろ。何も考えるな。今考えたら命にかかわる。全力で休め。全力でサボれ。簡単にできることだけやれ。楽しいことだけ考えろ。身体の感覚にだけ注意を向...

長い間しんどかったよな。長い間しんどいと、それが無くなった世界というのが想像できない。常にしんどい状態に自分を置こうと努力してしまう。それはただの癖みたいなもんで、誰のせいでもないんやで。特に意味もない。方法があるなら、さっさと抜け出して...