習慣にしたいと思ってることが多すぎて、結局何もできず。
そういう状況が続いているので「習慣ルーレット」を作りました。
・エクセル、Googleスプレッドシートなどに習慣にしたい事柄を列挙する（たとえばA列 筋トレ、ファンドレイジングの勉強、掃除、メール整理、など）。
・習慣リストの隣の列（たとえばB列）に乱数関数「=RAND()」を入れる。
・最大値のセルに色がつくように条件設定する（やり方が分からない時はググるかAIに）。
・シートを開くか更新するたびに乱数関数の数値が変わるので、最大値となった事柄を2分間やる。
やる気が出てきたら2分以上やってもいいし、シートを開き直して別のものをやってもいい。
今のところ昼休みに1回、仕事終わりに1回ルーレットを回す、という習慣を作っています。
ーーー
本当にやりたいことはこんな小技を使わなくてもやるからな。
リストの項目ひとつひとつはなんでもいいんや。
お前は今、「習慣を作りたい」という衝動を持ってる。
