コミュ力さんとは和解。
私の不調は主に寝不足から来ていたようで、寝室の環境を改善したらかなりマシになりました。
私はひとりの時は静か&真っ暗で寝るのが好きですが、コミュ力さんは少し明かりがある方がいい。なんなら引っ越してくるまでは、テレビを子守唄的につけたまま寝ていたらしい。信じられん。
最も影響があったのは布団が狭かったことなので、倍くらいの広さにしたら落ち着いてきました。
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お前は睡眠がちゃんとしてたら、だいたいのことは大丈夫。
人によっては食事だったり別の活動かもしれんけど、お前の場合は圧倒的に睡眠。
